Duelo y depresión. Superalos con estos puntos de acupuntura.

Myriam Mayoral8 ComentariosAcupuntura emocional y sin agujas, Como manejar tus emociones

En este video te voy a compartir puntos de acupuntura que te ayudarán a superar tristeza, duelo y depresión. El Elemento Metal es el encargado de trabajar y procesar estas emociones.

El Duelo no sólo aparece con la pérdida de un ser querido. Es la respuesta emocional a cualquier tipo de pérdida o cambio profundo en tu vida.

Una pérdida puede ser:

  • La separación de tu pareja.
  • El despido de algún trabajo.
  • El final de un proyecto.
  • Un cambio de ciudad.
  • Un cambio de empleo, aunque éste sea mejor.

Cuando el Elemento Metal está en desequilibrio, se manifiesta como:

  • Baja autoestima.
  • Sentirte desconectada de tu espíritu.
  • Frialdad, no puedes expresar tus emociones.
  • Inflexibilidad, tanto en forma física como mental y emocional.
  • Puedes sentir que la vida no tiene sentido.
  • Hay profunda tristeza, depresión.
  • Prepotencia.

 

Cuando el elemento metal está en equilibrio:

  • Hay ideales.
  • Aspiraciones espirituales.
  • Inspiración.
  • Valor y respeto por ti, por los demás y por la vida.
  • Dejas ir lo que no se necesita: como resentimientos, falta de perdón y actitudes negativas.
  • El punto anterior te ayuda a estar en el aquí y el ahora, viviendo tu presente, disfrutando tu vida.

 

Los acupunturistas chinos, dicen que esta etapa de Duelo tiene que ser temporal, es una etapa de paso. Si te quedas ahí, la depresión podría ser tan profunda que sería muy difícil salir adelante.

El tiempo «razonable» para transitar por esta etapa podría ser un año. Tiempo en el que pasas por diferentes fases:

  • Negación de lo sucedido.
  • Enojo por la pérdida sufrida.
  • Dolor, tristeza o depresión.
  • Aceptación, conectándote nuevamente con tu vida, con tus valores e ideales.
  • Aprendizaje. Al asimilar la pérdida, podrás abrirte a un nuevo comienzo, podrás ver nuevas formas u opciones en tu vida.

 

Los puntos a trabajar para superar duelo y depresión son los siguientes:

Pulmón 8: Desagüe del Meridiano.

☆ Como su nombre lo indica, este punto te ayuda a limpiar los canales energéticos a todos niveles ─físico, mental, emocional y espiritual─.

☆ Este punto te ayuda a drenar catarros, acné, estreñimiento, negatividad mental y emocional.

 

Pulmón 9: Grandísimo Abismo.

☆ Cuando estás en ese abismo de la confusión, depresión u obscuridad, este punto te ayudará a re-conectarte con tus valores, con tu inspiración y con la parte divina que hay en ti.

 

Pulmón 10: Región de Peces.

☆ Cuando te sientes desconectada, distante; cuando hay una profunda tristeza o depresión. Este punto te trae calidez celestial, amor, alegría y compasión.

 

Intestino grueso 2: Segundo intervalo.

☆ Este punto te ayuda a fluir cuando hay rigidez, frialdad y estreñimiento, no sólo a nivel físico, también mental y emocional. Es decir, cuando no dejas ir pensamientos o emociones que sólo te intoxican.

 

Intestino grueso 3: Tercer intervalo.

☆ Este punto es útil cuando sientes enojo por la pérdida que ha sufrido, cuando tienes la sensación de que algo te han quitado.

☆ Cuando estás bloqueada o atorada en ciertas ideas o conductas, te ayuda a abrirte a algo nuevo, a comenzar de nuevo.

Adaptado de Resonance Repatterning®

En el video te muestro la localización exacta de cada punto, te invito a que lo veas.

Si deseas una sesión privada conmigo para trabajar este tema, o el que desees, puedo darte informes.

Me pongo en contacto contigo

 

Por favor, comparte tu experiencia con este ejercicio ¿cómo te sentiste al terminarlo? Gracias por tus comentarios y por compartir esta información con otras personas que creas les puede ayudar a superar su duelo y depresión.

 

Nos vemos pronto, te dejo abrazos.