Técnicas utilizadas en las Sesiones

Te apoyo en tu transformación y crecimiento con técnicas y herramientas modernas y poderosas de psicoterapia energética, como:

Constelaciones Familiares Individuales y Organizacionales

Las Constelaciones es un método de psicoterapia familiar desarrollado por Bert Hellinger, cuyo objetivo es crear orden en un sistema, para que el amor y la energía fluyan libremente y fortalezcan a cada miembro de la familia, grupo u organización.

Un sistema puede ser una empresa, un grupo con un interés en común, una familia o una persona.

Para crear y mantener el orden en un sistema, Bert Hellinger dijo que es necesario seguir 3 reglas que él llamó los «Órdenes del Amor» y son las siguientes:

• Derecho a pertenecer.Todos tienen derecho a pertenecer, independientemente de cómo sea o fue esa persona.
• Respetar las jerarquías.Cada miembro debe ocupar el lugar que le corresponde y ejercer su función.
• Dar y tomar en equilibrio.Toda relación es un intercambio de energía y se debe dar tanto como el otro esté dispuesto a devolver.

Temas que puedes tratar en las Constelaciones Familiares:

• Problemas familiares con padres, pareja, hijos, hermanos.
• Problemas en el trabajo con el jefe, compañeros.
• Destinos difíciles como muertes prematuras, abortos, asesinatos.
• Enfermedades, adicciones.
• Asuntos de trabajo, de dinero.
• Traumas.
• Y otros temas que sean de tu interés resolver.

Beneficios de las Constelaciones Familiares

• Podrás entender el problema de raíz y tomar consciencia de lo que te atora.
• Dejas ir lealtades inconscientes.
• Tomas el lugar que te corresponde dentro de tu sistema.
• Visualizas un nuevo patrón positivo y el nuevo orden en la familia.
• Te llenas da la fuerza interna y enfoque para vivir desde un nivel más elevado de energía y de consciencia.

En la Constelación utilizo símbolos (como los que aparecen abajo) para representar a cada integrante.

Inicio haciendo un diagnóstico de lo que está sucediendo y así ver cuáles son las alternativas para restaurar la armonía en la persona, familia, grupo o empresa, de modo que el entorno vuelva a ser una verdadera “constelación” ordenada, semejante a las estelares.

La Constelación puede durar de 1 hora a 1 hora y media.

Puedes leer más sobre las Constelaciones en estas 2 publicaciones de mi blog:

1. ¿Qué son las Constelaciones Familiares?
2. Cómo nos ayudan las Constelaciones familiares

Re-programación de Creencias y Patrones
(Resonance Repattening®)

Es una técnica de sanación alternativa creada por Chloe Wordsworth. Sus estudios y trabajo en su consulta privada con Terapia de Polaridad, Chakras, Acupuntura y Frecuencias del Sonido, la llevaron a fusionar sus conocimientos dando vida a este sistema.

Este método nos permite identificar y transformar las creencias, patrones y conductas negativas con las que estás en sintonía y se manifiestan en tu vida como problemas tanto a nivel físico, como mental, emocional y/o espiritual.

Después de identificar y liberar los patrones negativos, procedemos a identificar las creencias y patrones positivas que te ayudarán a reconectar con tu bienestar.

Una vez que estás sintonía con esos patrones positivos, experimentarás un estado energético más elevado, lo que te ayudará a manifestar tu potencial en las diferentes áreas de tu vida, como en tus relaciones, tu salud y tu éxito.

EFT (tapping)

La Técnica de Liberación Emocional (EFT = Emotional Freedom Technique) es una herramienta energética que combina la psicología y la acupuntura.

Consiste en hacer un golpeteo o «tapping» con las yemas de los dedos en ciertos puntos de acupuntura, como lo muestra el diagrama.

Cuando nuestras emociones están sobrecargadas, nuestro sistema energético cae en desequilibrio que nos lleva a sentir estrés, ansiedad, miedos, dolores físicos y más.

La función del tapping es:

• Restablecer el equilibrio energético en el cuerpo.
• Liberar y re-programar pensamientos, emociones y patrones que nos atoran.
• Fomenta un estado de calma, relajación y bienestar emocional.

Esta técnica da mejores resultados con mi apoyo terapéutico en la sesión, ya que, haciendo uso de alguna de las otras técnicas, podemos llegar a la raíz de tu problema.

Ese dolor, molestia o emoción que no puedes manejar surgió de algún asunto no resulto del pasado y es necesario buscar ese origen.

Te dejo una lista de ejercicios que tengo con esta técnica:

Psicoterapia Gestalt

Es una de las técnica de la psicología humanista cuyo objetivo es que el individuo retome su habilidad de vivir en el presente y se logra por medio de ser conscientes de si mismos.

El proceso consiste en las siguientes etapas:

• Aceptación: de los pensamientos, emociones y conductas. Aceptarnos a nosotros mismos con nuestras fortalezas y debilidades. Lo que ayudará a fortalecer nuestra autoestima.
• Responsabilidad: Al responsabilizarte de tu vida, te adueñas de tu poder , te das cuenta de cómo es que formas parte de lo que vives, tomas decisiones que te beneficien y pones límites sanos.
• Acción: ahora, con una manera más sana de verte a ti mismo, llevas a cabo nuevas acciones, nuevas maneras para un buen manejo de conflictos y superarlos.

Esto en conjunto,
es lo que hace que la psicoterapia energética
de resultados al punto y en un corto período de tiempo.

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