Generalmente relacionamos la menopausia con la vejez, con la ancianidad, con la decadencia física y mental, de la pérdida de… Leer más →
Puedes leer aquí sobre cómo cambiar tu actitud, si lo prefieres, ve al video y puedes escucharme. Tal vez te… Leer más →
Cuando encuentras algo bueno para ti, tu deseo es compartirlo con los demás. Sobre todo con la persona que sabes… Leer más →
Hoy te invito a reflexionar sobre el Apreciar y Agradecer. Apreciar es reconocer y estimar el mérito de alguien o… Leer más →
Continuando con el tema de la aceptación y del estrés, hoy te hablaré un poco sobre la comida y las emociones.… Leer más →
Cuando vivimos situaciones tensas, como la presente, en donde está todo fuera de nuestro control, es común perder la calma… Leer más →