¿Tus decisiones te fortalecen o te debilitan?
Las decisiones que tomas en tu vida te lleva a lo que te beneficia y te fortalece; o a lo que te perjudica y debilita.
Las decisiones que tomes deben estar basadas en lo que es mejor para ti y no en lo sea más fácil, lo que te genere menos problemas o lo que otros esperan que tú hagas.
Lo que generalmente haces cuando las cosas te han salido mal, es quedarte atorada en el «hubiera» y en la queja. Esto te debilita, te daña y tomas una actitud de víctima. Actitud que te impide ver el aprendizaje que te brinda esa situación.
Qué hacer para tomar buenas decisiones.
⇨ Reconoce que es lo que realmente quieres, aunque esto no sea lo más fácil o vaya en contra de lo que quieren los demás.
⇨ Contacta con tu intuición o sabiduría interna. Ponte en silencio y aquieta tu mente. Puedes meditar, orar, mantralizar, pedir ayuda a Dios, al Universo o con quien tu conectes y pedir guía. Si te abres a recibirla en el momento menos pensado te llegará una “respuesta”.
⇨ Observarte. Fíjate cómo has decidido hasta ahora. Cuando algo te ha salido mal, es que estás en un patrón limitante:
Dudar de ti.
Dudar de tus conocimientos.
Creer que no tienes derecho a ser feliz, saludable, etc.
No saber qué es lo que realmente quieres.
No escuchar a tu intuición.
Hacer lo contrario de lo que querías.
Al darte cuenta de ese patrón podrás empezar a elegir de distinta manera.
⇨ Toma tu tiempo para decir. Analiza tus opciones, los pros y contras. Cierra tus ojos y visualízate con las opciones que tienes, observa la reacción de tu cuerpo ante cada alternativa. Las sensaciones que vienen a tu cuerpo son un buen indicativo del camino a seguir.
⇨ Si te han salido mal las cosas, acepta que te has equivocado, deja ir la queja y ábrete a aprender de esos fracasos. Haciéndote responsable de las consecuencias de dicha elección, te llenarás de poder.
⇨ Suelta el control. Nadie está seguro de los resultados que va a obtener. Así es que manteniéndote positiva te ayudará a valorar lo que haces y lo que logres. Sal de tu zona de confort al permitirte experimentar cosas nuevas. Siempre midiendo el riesgo por supuesto.
Conclusión
Ten en cuenta que toda decisión involucra un riesgo, ya sea de mayor o menor grado. Pero solo siendo dueña de tus decisiones y eligiendo lo que es bueno para ti, te llevará más cerca de lo que deseas.
Lo que te corresponde es hacer tu parte lo mejor posible, revisando todas tus posibilidades, ventajas y desventajas.
Celebra y agradece cada cosa que logres, cada paso que des, por insignificante que parezca.
Y aunque las cosas no salgan como tú querías, apreciar lo que has obtenido te llenará de fortaleza y de confianza en ti misma, lo cual te apoya a estar cada vez más cerca de la vida que quieres para ti.
Paso a paso lograrás lo que te propones.
¡Eres un SER extraordinario, no lo olvides!
Te dejo el video por si quieres verme, ya sabes, hay un poco más de información o ejemplos ahí.
Si tienes alguna duda o comentarios puedes dejarlos aquí abajo, con gusto leo y contesto lo que compartes conmigo.
Espero te ayude esta información y te invito a compartirla con otras personas, gracias.
¡Te dejo saludos!
Hola, cómo puedo saber qué es la respuesta es correcta .? Gracias
Patricia, cuando piensas en cada opción que tienes pon atención a las sensaciones en tu cuerpo y a tus emociones. Si se siente bien, te llena de entusiasmo y alegría es por ahí. ?
Hola Míriam : gracias por «tus decisiones te fortalecen o debilitan «. Me cayo como anillo al dedo. Solo quería comentarle que en este momento estoy triste y me siento culpable y que le he fallado s mi hijo de 24 años (el cual se acaba de ir a vivir solo, a pesar de que sentía miedo por esa desicion, pero ya no quería lidiar con su hermano de 3 4 años por antiguos problemas). Siento y creo que yo como madre no debía haber fallado en ciertas acciones y desiciones. Siempre me he sentido insegura en la toma de decisiones y nunca he sabido como poner límites. De ahí se han derivado muchos de los problemas que han surgido en mi familia. Vengo de una familia disyuncional con alcoholismo. Soy divorciada después de 26 años de matrimonio y vivo con mis tres hijos y dos nietos. Tengo 66 años, con artritis reumatoide y actualmente trabajo cuidando personas de la tercera edad. Mil gracias por leer mi mensaje. Gracias por brindar ayuda gratuita. Especialmente porque para mi es bien difícil poder cubrir económicamente ayuda psicológica. Mil gracias!
Maria, gracias por compartir y nunca es tarde para poner limites y corregir el camino. ??
Muchísimas Gracias Sra. Myriam, me encantó tu video motivacional y ya hoy puse en práctica para realizar algo nuevo para mejorar y avanzar en mi vida profesional, que hasta ahora estaba dejando de lado, un abrazo grande y seguiré escuchando y leyendo tus pláticas..Soy Reiki Nivel I y Psicoterapia Espiritual (cursos que realicé) siempre estoy tratando de aprender de Seres Grandiosos como lo eres tú Sra Myriam Mayoral Gracias♥
Celia, muchas gracias por tus bonitas palabras, me siento muy honrada. Y me da gusto que pongas en practica mis consejos. Gracias ??
Tengo todos los problemas que dice en este vídeo, vivo triste y deprimida, en un círculo vicioso de que todo me sale mal porque soy negativa y soy negativa porque todo me sale mal. Tengo hijos y nietos, pero aunque así no le veo sentido a mi vida. Mi padre me crió haciendo me creer que no servía para nada. Despreciando me y humillando me a cada paso, yo solo era su sirviente gratis, sin merecer nada, ni un poco de afecto, solo desprecio. Y eso me marcó para siempre ??
Ana, gracias por compartir. Siempre podemos hacer un cambio en nosotros, no importa la edad que tengamos podemos sanar nuestras heridas y dejar atrás el pasado aprendiendo y fortaleciéndonos con lo vivido. Tengo video sobre estos temas en mi blog y también sesiones privadas te ayudarían muchísimo. ??