Sana tus heridas
Las etapas difíciles de tu vida, sobre todo de tu infancia, son lo que te ha definido hasta ahora, es decir, debido a esas heridas piensas sobre ti misma y reaccionas como lo haces; desafortunadamente, muchas veces de forma incorrecta.
Las experiencias que has vivido, buenas y malas, son parte de tu historia y aceptar y reconocer esa parte de tu historia que consideras negativa, es lo que te ayudará a perdonar, sanar y comprometerte con el amor contigo mismo.
Cuando puedes ver la lección y obtener el aprendizaje que estas heridas te traen, es cuando sanas y transformas esa experiencia en una herramienta en tu vida, logrando crecimiento y fortaleza emocional y mental.
✢ Este crecimiento le da peso a tu espíritu.
Llevándote a tratar de ser la mejor persona que puedes ser y compartir esta riqueza con los demás.
✢ Las relaciones con otras personas siempre te ayudan a crecer.
Porque el trato diario y el no pensar de la misma forma, hace que se activen todas esas situaciones que no has resuelto.
✢ La única forma de comunicarte y relacionarte mejor, es resolviendo ese pasado, como:
- Dejar de culpar a otros por lo que hicieron o les faltó hacer.
- Dejando atrás el papel de víctima.
- Afrontando la situación, dejando de evadirla, a pesar del dolor y del miedo.
Aferrándote al dolor del pasado,
lo único que conseguirás es revivirlo una
y otra vez y continuará lastimándote.
✢ Deja de definir quién eres por lo que ocurrió en tu pasado.
Esto no es negar lo que viviste, es tomar consciencia de que eres y vales mucho más que eso que te ocurrió.
✢ Responsabilizándote de ti misma es lo que te ayudará a sanar.
Ya sea por medio de terapia, cursos, talleres, meditación, lecturas, en fin, lo que encuentres en tu camino y lo apliques.
La sanación requiere vivir en el presente,
dejar el pasado atrás ─a donde pertenece─
para dirigir tu energía vital a tu cuerpo, a tus órganos,
a cada célula para que funcionen bien;
a tu pensamiento, emociones
y acciones para apoyarte a lograr tus objetivos.
Adaptado del diplomado Relación de Pareja Plena – “Atrae el amor de tu vida” de Magui Block®
Este tema es de suma importancia para sanar a fondo y mejorar la forma en que te comunicas y te relacionas.
Para ello te ofrezco este taller:
SANA TUS HERIDAS
Objetivos:
- Identificar qué tipo de herida tienes.
- Liberarte de aquello que te impide enfrentar y sanar tus heridas.
- Tomar consciencia de cómo estas heridas te llevan a obtener malos resultados en tus relaciones ya sean de pareja, familia o de trabajo.
- Identificar qué necesitas para renunciar conscientemente a repetir esos patrones que te dañan y vivir desde la adulta sana.
Duración: 90 minutos de contenido.
MÁS INFORMACIÓN Y REGISTRO AQUÍ
Ayuda a que otros a sanar sus heridas, compárteles esta información.
Gracias.
Querida Lic. Myriam, como siempre y en todas sus sesiones, tiene Ud. Una gran puntería para, o como si estuviera conectada a mi mente y supiera que me sucede, que es lo que me está afectando o lo que de alguna manera me tiene intranquilo, bien sé que con su experiencia con todos sus pacientes va adquiriendo ese don para determinar que problemas nos aquejan de manera general y Ud. Lo plantea con gran profesionalismo, pero de una manera sencilla, asimilable, contundente y sobre todo convincente. Le agradezco infinitamente por lo que a mí corresponde. Nuevamente Mil Gracias. Le mando un fuerte abrazo.
Ing. ramirez, me da mucho gusto saber que estoy «conectada» no solo con ud, sino con mucha gente que me sigue y que ha confiado en mi para su proceso de sanación. Muchas gracias por sus palabras, me da gusto que le ayude lo que comparto, saludos ??