Fluye dejando atrás miedos y apegos. No permitas que miedo te detenga

Cuando la vida te lleva a hacer algo nuevo o tú te propones a hacer algo nuevo, planteando metas, objetivos o tus propósitos de año nuevo, surgen muchas dudas, miedos, expectativas y apegos. Fluye con esos cambios.

La posibilidad de lograr lo que quieres y como tú lo quieres ─o de no lograrlo─, de querer la vida que tenías ─y no tenerla más─ es lo que más genera miedos.

Los miedos y el aferrarte a ciertos resultados son lo que te detiene, te frena y, por consecuencia, te impide conseguir lo que quieres y sentirte tranquila.

Surge el miedo a no lograrlo, a sentirte fracasada, herida, rechazada, incapaz, decepcionada; miedo a perder el control sobre lo que sucede. Pero en realidad no tenemos el control y las circunstancias actuales nos lo demuestran.

En situaciones normales, también hay quien tiene miedo a SI lograr, a tener éxito en sus planes y metas, ya que tal vez piensen que pueden generar envidia, atraer peligros, atraer la mirada de los demás y eso no les gusta.

En cualquier de estos casos, tus emociones van por el mismo camino, sientes desilusión, tristeza, enojo, rabia, frustración, ansiedad, resentimientos…

Cuando has trabajado en tu nuevo plan y no obtienes los resultados que buscas, puedes sentir que es muy difícil lo que te propusiste o lo que la vida te pide. Puedes sentir que se exige un gran trabajo de tu parte y luchas y te resistes a lo que vives. Tratas de controlar lo que pasa en tu vida, llegando a pensar que tal vez eso que querías no es para ti.

Desde esa negatividad, solo vemos 2 opciones:

• Abandonar tu nueva plan, meta o propósito.
• Apegarte a algo que no está dando resultados.

Cualquier de estas 2 formas te detiene y te impide ver que puede haber otras maneras u oportunidades de lograr lo que estás buscando.

Todo lo anterior es NO FLUIR. Puede ser que te hayas estancado, pero otra posibilidad es que vayas contra corriente y estés desperdiciando tu tiempo y energía queriendo llegar a un lugar, por el camino que tú te planteaste, cuando la vida te lleva por otro.fluye

Toma consciencia de que lo nuevo implica CAMBIOS.
Ya sea algo nuevo que tú quieres hacer o que la vida te “obliga”.
Eso te exige salir de tu área de confort.
Lo que te queda es aceptar que NO es posible tener el control de todo lo que sucederá.

Si te sigues resistiendo, vas a crear una crisis en la que te vas a sentir peor. (como lo que está pasando ahora). Fluye… es lo que te toca hacer.fluye

 FLUIR es estar en movimiento, es un movimiento sin resistencia, adaptándote a las circunstancias, sacando el mejor provecho de la situación a tu favor.S

Fluye haciendo lo siguiente:

• Acepta lo que vives.

Cuando aceptas las cosas tal y como son, enfocas tu energía en el presente y en lo que SI hay en este momento. Tal vez no es lo que quieres, pero podrás ver hacia donde puedes ir. Puedes ver con qué recursos cuentas y qué opciones tienes para generar una nueva ruta hacia tu meta.

Date permiso de vivir lo que se está presentando en el momento. Si tienes que llorar, llora, si tienes que esperar, espera. Reconoce tu s emociones y trabájalas, no las descargues sobre los demás y tampoco te las tragues.  Esto te dará la tranquilidad para centrarte, re-enfocarte, volver a confiar y abrir tu corazón a nuevas alternativas.

Si FLUYES con la vida y vas por ese nuevo rumbo que te marca, sin resistirte, tienes la posibilidad de ver otras opciones para lograr lo que querías o tal vez algo mejor.

• Haz lo que te corresponde.

Responsabilízate al 100% de lo que te toca hacer a ti. Haz tu mejor esfuerzo y hazlo con mucho amor.

• Deja los resultados en manos de Dios, de la Vida, del Universo o como quieras llamarle.

Suelta los apegos porque estos solo te hacen infeliz y te impiden aprender y disfrutar tu proceso.

Osho dice: «Sé como un niño pequeño que sigue a su padre. Puede que el padre tenga miedo de ir a donde va, pero el niño está feliz y contento, porque sabe que su padre está con él y sabe dónde está yendo».

Haz como dice Osho, confía en que Dios (el Universo o la Vida) está contigo y te está guiando, agradécelo y se feliz.

Adaptado del diplomado Relación de Pareja Plena – “Atrae el amor de tu vida” de Magui Block®

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Nos vemos pronto