Lucha de Poder – De acuerdo con las Constelaciones Familiares

En publicaciones anteriores te compartí sobre Cómo nos ayudan las Constelaciones Familiares y una de las leyes para mantener el orden en un Sistema, es el Dar y Tomar en Equilibrio. El desequilibrio es lo que lleva a una lucha de poder.

Entre más extenso es el dar y tomar, más fuerte es el vínculo y hay una sensación de justicia, paz y felicidad con esa persona.

En una relación donde se lucha por tener la razón, por ser quien dice y ordena lo que se va a hacer, es una relación desequilibrada, es una lucha de poder.

Este tipo de relaciones tiene todo tipo de tácticas para manipular y controlar al otro, y terminarán sintiendo que hay un ganador y un perdedor.

En realidad, ambas partes pierden, ya que el “perdedor” buscará la oportunidad para desquitarse, para vengarse, pues va guardando dolor, enojo y rencor.

Estas relaciones son tóxicas y se basan en el miedo, la obligación o la culpa, están encerrados en sí mismo y no pueden dar ni recibir amor.

Y no solo me refiero a relación de pareja, también pueden darse este tipo de Luchas de Poder entre hermanos, amigos, colegas, compañeros de trabajo, con clientes.

Recupera tu poder

Cuando se lucha por el poder, es porque sientes que el otro te lo ha quitado. Pero esto no es verdad, la otra persona no es dueña de tu poder, tú se lo has entregado.

No necesitas pelar para recuperarlo. Necesitas adueñarte de tu poder, que es la capacidad que tienes para crear tu propia vida.

Y ahora te preguntarás ¿y cómo me adueño de mi poder?

1. Hazte responsable de ti misma, de tu buen funcionamiento en tus relaciones y en tu vida.

2. Permite a la otra parte responsabilizarse lo suyo.

3. Reconoce y sana los patrones, creencias o lealtades familiares que te llevan a relacionarte de esta manera.

4. Sustitúyelos con creencias o patrones que te beneficien.

5. Reconócete a ti misma y a los demás como seres poderosos y valiosos.

Solo estando en tu poder podrás realmente escuchar a la otra parte ─ya sea tu pareja, amigo o grupo─ con atención, sin juicios y sin enojos.

Cada uno podrá expresarse sin temor, aunque lo que la otra persona diga sea muy diferente a tu punto de vista.

De las diferencias aprendemos todos y nos enriquecemos y podemos llegar a nuevas ideas o conclusiones.

 

Ventajas de relacionarte siendo dueña de tu poder.

  • Eres tú misma y permites al otro ser quien es.
  • Ambas partes se sienten seguros y protegidos.
  • Están abiertos a escuchar.
  • Cada uno contribuye con lo mejor de sí mismo, por lo tanto
  • Lo que recibes es de gran valor y te beneficia.

 

En este tipo de relaciones se puede dialogar y negociar, ver pros y contras de cada opinión, llegar a decisiones que sean provechosas para ambas partes.

Al comunicarte y vincularte de esta forma, lo harás desde el amor, la armonía y en paz. Es una relación en la que todos ganan.

Adaptado del Diplomado “Sanando la Familia» de Magui Block® basado en el trabajo de Bert Hellinger.

 

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¡Nos leemos la próxima semana!