El miedo es un estado de carencia ¿lo sabías? aquí te digo cómo es esto
Te preguntarás ¿cómo el miedo es un estado carencia? pues verás…
Hay muchas cosas que dejas de hacer porque el miedo te paraliza.
Todo lo que haces en esta vida es porque lo deseas, porque es algo que te interesa o te apasiona.
Aunque hay otras ocasiones en que haces cosas por complacer a los demás, para ser aceptada o reconocida y no por gusto propio.
¿Miedo a qué?
El miedo puede ser a tantas cosas, como ejemplo:
- Fallar a equivocarte.
- A las burlas.
- Ser juzgada.
- Ser rechazada.
- Que te vean los demás.
- Miedo al éxito.
- Y la lista puede seguir…
Al vivir desde el miedo le estas mandando la señal a los demás y al universo, de que lo que quieres no es para ti, que no lo vas a lograr.
Esta actitud reafirma tus creencias negativas, te anclas en el miedo y no logras lo que deseas. Tu atención esta en lo que no tienes, en lo que no logras. Es cuando el miedo es un estado de carencia.
Desde el miedo la vida se ve peligrosa y puedes sentirte ansiosa y depresiva. Insatisfecha por no lograr lo que deseas y sin poder resolver tus problemas.
Las causas por las que tengas miedo son muy válidas, pero para modificar lo que vives, hay una forma que es muy poderosa y es contactar con la gratitud.
Al conectar con la gratitud o alguna cualidad del amor ─la alegría, el aprecio, la compasión─ te llenas de energía, te relajas, aprendes de lo que vives, puedes ver los recursos con los que cuentas, las opciones que tienes y esto es vivir en la abundancia.
En este estado de tranquilidad y energía positiva es que puedes tomar mejores decisiones.
El miedo no se va a ir por si solo, tienes que hacer las cosas a pesar del miedo.
Caminar hacia lo que anhelas, es la única forma de que el miedo vaya disminuyendo y tú te vayas fortaleciendo.
Como puedes ver, trabajar con tus creencias negativas es básico para comenzar un cambio en ti.
Es el primer paso para amarte a ti misma y entonces dar y recibir amor verdadero, sin permitir abusos.
Es quitar la primer capa, para comenzar a descubrir realmente quién eres, dejar de criticarte, de maltratarte y aprender a avanzar superando el miedo, fortaleciéndote, como lo vimos hoy.
Tengo 2 opciones que te pueden interesar:
Transforma tu vida
eligiendo el amor en lugar del miedo
El amor no solo es una emoción, es una fuerza que te apoya para sentir que la vida es segura y que vas a obtener lo que necesitas, dejando ir el control y de la sensación de escasez.
Este taller te ayudará a liberarte de lo que te está impidiendo elegir el amor y atraer a tu Vida todo lo bueno.
Objetivos:
- Identificar las creencias que te llevan a vivir en el miedo
- Tomar consciencia de qué es lo que haces cuando tienes miedo.
- Reconocer los beneficios que recibes al elegir el amor.
- Saber qué pensamientos te ayudarán para atraer el amor y lo que deseas.
Duración: 30 minutos aproximadamente en videos pregrabados.
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La segunda opción es un
Taller Online Gratuito en Vivo:
Transforma Tu Vida Cambiando
Tus Creencias y Tu Modo De Pensar
Piensa Positivo
Objetivos:
- Identificar la(s) creencias no coherentes que te detienen.
- Conocer la creencia negativa familiar o social involucrada.
- Descubre las creencias positivas personales
- Y las familiares o sociales con las que necesitas estar en sintonía para lograr tus planes.
Duración: 90 minutos aproximadamente.
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Hasta pronto.
