Las etapas difíciles de tu vida, sobre todo de tu infancia, son lo que te ha definido hasta ahora, es… Leer más →
Las emociones y las reuniones familiares. En estas fechas hay quien se estresa mucho y quien entra en depresión. Hoy te comparto algunos consejos para disfrutar estas fechas lo mejor posible.
Para lograr una relación de pareja estable, se necesita algo más que amor, lo que se requiere es compromiso. Este… Leer más →
Llenas tu tiempo porque te da miedo sentir esa soledad, te entristece, te deprime, tal vez creas que no eres valiosa… Leer más →
Al querer algo nuevo, generalmente nuestra mente nos lleva al miedo, aunque muchas veces no nos damos cuenta. Por qué… Leer más →
Libera estrés. Esta semana te voy a ayudar a manejar de mejor manera el estrés que surge cuando tenemos que… Leer más →