Acupuntura en terapia: Cómo uso estos principios y sin agujas.
Como te has dado cuenta, en mi trabajo en terapia hay una fusión de técnicas de psicoterapia Oriental y Occidental. Hoy te explico cómo uso la Acupuntura en terapia.
En boletines anteriores te he hablado de cómo armonizar la energía a través de los chakras y hoy te explico cómo la Medicina Tradicional China, forma parte de las técnicas que uso.
La acupuntura es una forma ancestral para curar insertando agujas en lugares específicos del cuerpo para estimularlos. La finalidad es disminuir o mitigar dolores y algunas enfermedades.
En mi practica terapéutica, consideramos que nuestros pensamientos y emociones son el origen de esos dolores y enfermedades. A continuación te explico cómo funciona esto.
La energía y nuestras conductas también se pueden trabajar a través de la Acupuntura en Terapia sin necesidad de agujas.
De acuerdo con esta forma de medicina alternativa, una serie de puntos forman canales, dichos canales se llaman Meridianos, que es por donde corre la energía.
Cuando hay dolor es porque se ha bloqueado la circulación de energía. Ese bloqueo es causado por pensamientos, sentimientos y conductas negativas.
Cada punto que forma parte de esos canales, nos habla de emociones y características de la persona, tanto positivas como negativas. Esto es lo que me permite trabajar con esta técnica de acupuntura en terapia para ayudarte a recuperar tu equilibrio físico, mental y/o emocional y sin necesidad de agujas. En realidad, es lo mismo que hacen en la acupuntura, ocuparse de las emociones.
Tenemos 12 de estos recorridos en nuestro cuerpo. Estos canales o meridianos están agrupados en 5 elementos:
Fuego, Tierra, Metal, Agua y Madera.
Para estimular o armonizar esos puntos en mis sesiones usamos:
- Acu-presión (masaje con algún dedo)
- Imanes
- Diapasones
- Linterna con cristal de cuarzo y filtros de color y/o
- Aceites esenciales.
Característica generales y Cualidades de los Cinco Elementos.
Fuego:
- Su color es el rojo.
- Su sonido es JAA.
- La emoción asociada es la alegría.
- Cuando está en desequilibrio puede haber: Caos, falta de humor, aislamiento, mala comunicación, frialdad emocional, no saber distinguir el amor verdadero.
- Cualidades coherentes: Calidez y conexión a través de los ojos, tacto, tono de voz y sentimientos, hay compasión, armonía, gozo, alegría, te sientes segura y protegida.
Tierra:
- Su color es el amarillo.
- Su sonido es JUUU (se pronuncia giuuu).
- La emoción asociada es la empatía.
- Cuando está en desequilibrio puede haber: Obsesiones, inestabilidad, sentirse abandonada, incapaz de nutrirse a sí misma ni a los demás.
- Cualidades coherentes: Buena asimilación de alimentos, ideas y conocimientos, arraigo, estabilidad, compasión, empatía.
Metal:
- Su color es el blanco.
- Su sonido es JIII.
- La emoción asociada es el Duelo (dolor, tristeza, pena).
- Cuando está en desequilibrio puede haber: Baja autoestima, arrogancia, frialdad, depresión, sentirse desconectada del espíritu, sentir que la vida no tiene sentido.
- Cualidades coherentes: Buena auto-estima, respeto, buen sentido de los valores, dejar ir lo que no se necesita, aspiraciones espirituales.
Agua:
- Su color es el azul.
- Su sonido es SHEI.
- La emoción asociada es el temor.
- Cuando está en desequilibrio puede haber: Derroche de energía y de dinero, sentirte estancada, agotada, sin poder, darse por vencido fácilmente.
- Cualidades coherentes: Impulso, valentía, calma, perseverancia, capacidad de escuchar, tener claros los límites propios.
Madera:
- Su color es el verde.
- Su sonido es la SSSS.
- La emoción asociada es el enojo.
- Cuando está en desequilibrio puede haber: Indecisión, crítica, enojo, falta de dirección.
- Cualidades coherentes: Asertividad, organización, creatividad, visión, enfoque, impulso para lograr metas.
Adaptado de Resonance Repatterning®
Para armonizar estos cinco elementos se puede utilizar el sonido y movimientos asociados a cada uno de ellos.
Tengo videos GRATUITOS con estos ejercicios, es el que ofrezco cuando se agregan a mi comunidad.
Para tener acceso deberás dejar tu nombre y correo electrónico y recibirás un email con la entrada.
Aquí te dejo la forma de registro:
«EQUILIBRA tu vida armonizando tus emociones…
deja ir miedo, tristeza y/o enojo»
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Por favor coméntame ¿te ayudó el ejercicio? ¿cómo te sentiste? También te pido compartas esta información con quien creas le puede interesar.
Te dejo saludos y nos vemos en la próxima.
Hola Querida Lic. Myriam, como todos sus videos, breves, pero sumamente completos y provechosos de principio a fin. hace unas semanas tuvimos la pérdida de un ser querido y tal como Ud. lo dice, nos generó una desconexión con los cinco elementos. El escuchar sus explicaciones nos ayuda a manejar nuestras emociones y hacer más llevadera y equilibrada la ausencia de nuestro familiar. Muchísimas gracias.
Siento mucho su pérdida Ing. Ramirez, deseo de todo corazón que Dios les de consuelo y la fortaleza que necesitan en estos momentos.
Tengo 2 videos con este tema del DUELO, por si necesita algún apoyo:
https://www.myriammayoral.com/supera-duelo-y-depresion-con-estos-puntos-de-acupuntura/
https://www.myriammayoral.com/duelo-como-afrontar-la-muerte-de-un-ser-querido/
Le mando un fuerte abrazo.
Muchísimas gracias, Lic. Myriam, como siempre soon de gran ayuda sus videos. Con sus certeros consejos nos hace mucho más llevadero el duelo, y si, hay etapas de nuestra vida que son totalmente irreversibles, pero tenemos que administrarlas para continuar con nuestra existencia. Con su ayuda profesional nos encamina a manipular nuestras emociones para nuestro beneficio. También le mando un fuerte abrazo con todo mi reconocimiento y gratitud.