Hay personas que entregan su tiempo, su amor y su energía sin esperar nada a cambio. Siempre están dispuestas a… Leer más →
El miedo que aprendimos a cargar. ¿Te has preguntado por qué algunas personas siempre esperan que ocurra lo peor? ¿O… Leer más →
Empodérate ¿y cómo hago eso? Empodérate. Es la pregunta que surge con el tema de hoy y aquí está la… Leer más →
¿Qué hay de nuestra salud mental en tiempos difíciles o de crisis? ¿Qué podemos hacer para proteger nuestra mente y… Leer más →
¿Tu relación duele más de lo que te hace bien?¿Te has preguntado por qué sigues llamando “amor” a algo que… Leer más →
Generalmente las mujeres tendemos a calificar, criticar y rechazar nuestro cuerpo. Te dejo un video con un ejercicio que te… Leer más →