En publicaciones anteriores, el tema fue la crítica hacia ti misma y esto incluye tu cuerpo. De ahí ahora mi… Leer más →
Generalmente relacionamos la menopausia con la vejez, con la ancianidad, con la decadencia física y mental, de la pérdida de… Leer más →
¿Cómo surge esto de compararte? Con el tema de plantear objetivos y lograr metas, puede surgir el compararte con los… Leer más →
Puedes leer aquí sobre cómo cambiar tu actitud, si lo prefieres, ve al video y puedes escucharme. Tal vez te… Leer más →
Cuando las cosas no salen como quieres, como lo has planeado, sientes que has fracasado. En el video te comparto… Leer más →
Por qué nos criticamos. Un punto importante para mejorar tu autoestima es que te observes y reconozcas cómo te hablas… Leer más →